ルテイン×ビルベリー

パソコン作業で疲れ目!わかさ生活のブルーベリーアイデラックスの効果は!?

パソコン作業で疲れ目!わかさ生活のブルーベリーを試した効果は!?

 

私は29歳のOLです。職業は、専門商社の営業事務をしています。仕事上、パソコン作業は必須で、業務時間内はほぼパソコンとにらめっこの状態です。

 

おもに受発注業務や入金確認、客先やメーカーとのメールのやりとりといった仕事内容全てパソコンで行っています。メールのやりとりは英語や中国語がありますし、入金確認や見積書の作成など細かい数字を扱う業務が多く、絶対間違えてはいけないので、神経を使いパソコンの画面を凝視するようになりました。

 

 

また繁忙期の時間外勤務は月に70時間近くあることもあって、一日の大半をパソコンとにらめっこで過ごします。そんな生活を送っているうちに、頭痛や背中の痛みがひどくなりました。

 

尋常ではない痛みで、頭痛薬を飲んでも効きません。病院で検査しても特に異常は見つからず、どうやら原因は目の疲れからきているようだったのです。

 

 

念のため眼科へ診てもらったところ、眼病などの深刻な症状はないけれど、かなり目を酷使しているため、目の疲労から体の様々な部位に影響を及ぼしているとのことでした。眼精疲労というものです。

 

疲れ目⇒眼精疲労は危険!?ルテイン&ビルベリーで対策!

 

 

眼精疲労まで症状が進むと目だけではなく体のあちこちに不調があらわれます。それが私の場合、背中の痛みや頭痛とのことでした。

 

 

私はその後自分なりに調べ、目に良いとされること、食事、運動など生活全般を改めようと考えました。その中の一つがサプリメントでした。

 

(株)わかさ生活のブルーベリーアイデラックスというビルベリーが配合されたサプリメントを試してみることにしました。1日1粒飲むだけという手軽さで、ブルーベリー360粒分の栄養素が摂れるというから驚きです。

 

 

ビルベリーは一般的なブルーベリーの3倍のアントシアニンを持つと言われています。このアントシアニンは、目に関する効果、効能としてとても有名です。

 

アントシアニンは目の疲労回復や予防改善に有効で、視力維持や回復にも効果的なのです。またこのブルーベリーアイデラックスは、アントシアニン以外にもルティンやアンチエイジング効果のあるコエンザイムQ10、肝機能を維持するDHAなどが含まれています。

 

 

インターネット通販で簡単に注文することができ、3日ほどで商品が到着します。商品と一緒にピルケースや商品に関する説明冊子、社長からの挨拶などが同封されており、好感が持てました。

 

サプリメントは、粒状で飲みやすい大きさ、形状で無味無臭です。効果は一週間ほどで現れました。まず、肩こりが軽減し、頭痛はほとんど回復しました。

 

1袋飲み終えるころには、視界がはっきりとして、パソコン作業が苦にならなくなってきました。おまけに肌の調子も良くなり、一石二鳥です。この効果でコスパも良く、これからも飲み続けたいと思います。

 

 

ちなみに他にもアントシアニンやルテインといった成分が含まれている、目にいいサプリメントは存在しますがいろいろと種類が多くて選ぶのに困ってしまう人も多いと思います。

 

そんな人におススメの目の疲れに効果的なサプリメントが下のページでランキング形式で紹介されていますので、興味のある方は参考にして頂ければと思います。

 

【抜群!】疲れ目にビルベリー×ルテインサプリメント!

 

 

目にいい成分はアントシアニンやルテインだけでなく、ゼアキサンチンやカシスといった成分も存在し、それらも同時に摂取できたほうが目の疲れにはより効果的です。

 

そういった成分が総合的に配合されているサプリメントをご紹介していますので、普段から目の疲れを感じている人はぜひ参考にしてみてください。